En sanskrit, ayurveda signifie "science de la vie".

Cette médecine traditionnelle indienne est pratiquée chez nous comme thérapie alternative. La médecine ayurvédique prend en compte l'individu dans sa globalité : chaque individu est défini par des dosha ou humeurs.

Les trois dosha sont Vata, Kapha, Pita

Ces trois humeurs sont présentes à différents degrés selon les personnalités. En fonction du ou des dosha qui dominent correspondent une alimentation idéale, un style de vie, des forces et des faiblesses. Le praticien d'ayurveda tiendra compte de ce terrain lors de son intervention.

Chez nous, les pratiques ayurvédiques sont adaptées à notre culture et c'est surtout en modifiant son alimentation, en adjoignant certaines plantes typiques, ou par des soins aux huiles spécifiques que l'on bénéficie de cette pratique.